阳痿是婚姻交往的敌人，它对男人的生活有很好的影响。有些人不了解阳痿的危害，所以他们没有给予足够的重视，认为阳痿可以自行恢复。阳痿能自行恢复吗？下面由温州光明医院为大家讲解：
阳痿的原因有很多。一种是精神性低能，如夫妻之间的情感冷漠，或因某种原因引起的紧张，都可能导致低能。如果房事次数过多，挺起核心往往处于紧张状态，随着时间的推移，也可能发生阳痿。二是生理性阳痿，如阴茎挺起核心异常、其他疾病引起的阳痿等。
心理治疗：在心理阳痿的情况下，男性和女性都要了解性生理反应的整个过程，消除错误的理解，并增加恢复的信心。
心理阳痿：在心理治疗的基础上，经常锻炼，特别是有氧运动，可以帮助血液流产。锻炼也被证明可以改善人们的整体心理健康。
提高体质，增强体质：身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张和持续的脑力劳动都是该病的因素。我们应该主动参加体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节核心神经系统的功能失衡。
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